FRAUENKREIS

ERKUNDE UND ZELEBRIERE DEINE UR-EIGENE WEIBLICHE KRAFT

Die Frauenkreise zu den acht Jahreskreisfesten der Sonne und des Mondes laden dich ein dich zutiefst mit dem natürlichen Rhythmus zu verbinden, in Kontakt zu kommen mit deiner Weiblichkeit, dem Mutterschoß und der Yoni. In Berührung zu kommen mit der Magie und Weisheit deines Schoßraumes. Eine Reise in die weibliche Ur-Kraft, Intuition, Kreativität und Feinfühligkeit. Eine Einladung deiner weiblichen inneren Stimme zu lauschen, dir zutiefst zu zuhören, hinein zu spüren und mit dir präsent zu sein.

Jeder Frauenkreis ist einzigartig und auf das jeweilige Jahreskreisfest abgestimmt. Rituale, Zeremonien, bewusste Berührung, Conscious Movement, Meditation, Räucherungen, Tönen und vieles mehr kann Teil des Frauenkreises sein. Wir kommen zusammen und werden getragen von dem geflochtenen Netz von Frauen und der Schwesternschaft.

Lisa Then und ich (Elena Koch) lieben es in die Magie der weiblichen Ur-Kraft einzutauchen, mit Düften und Essenzen zu spielen, mit Kräutern und Naturmaterialien zu zaubern und gemeinsam Frauen zu begleiten.

Es gibt die Möglichkeit im Anschluss jeden Frauenkreises Mond- und Licht-Balsame, Räuchermischungen und Frauen-Healing-Sprays zu erwerben.

❂  FRAUENKREIS ZU BELTANE  ❂

Du bist eingeladen in Ruhe anzukommen und darfst in einer Abräucherung dich reinigen, Altes gehen lassen und Neues einladen. In der Einführung möchten wir dir über die alte rituelle Tradition der Frauen berichten, wie sie zusammen gekommen sind zur Heilung und Ritual, ihrer Verbindung zur weiblichen Kraft und Weisheit, über ihren engen Kontakt mit den natürlichen Rhythmen und Zyklen des Mondes, der Jahreszeiten, der Menstruation – tief eingebunden und verflochten in den natürlichen Bewegungen, verbunden mit Mutter Erde und der ur-eigenen Lebendigkeit. Im Kreise haben sie sich allen Aspekten des Frau-Seins gewidmet – der Angst, Wut, Trauer, und des Zweifels, sowie auch der Freude, Ekstase und Leidenschaft.

In einem Ritual wirst du eingeladen einen Weg des Loslassens und des Neugeboren Werdens zu beschreiten. In deinem ganz eigenen Rhythmus darfst du für dich entscheiden, wann deine Zeit ist und dem inneren Ruf folgen.

Was darf zurückgelassen werden? Was darf sterben? Was will ich einladen?

In einer Schoßraum-Meditation verbinden wir uns mit den Toren der Weiblichkeit und unserem Atem –  kommen ins tiefe Fühlen und Spüren. Anschließend begleiten dich feine Düfte und der Klang der schamanischen Trommel tiefer zu sinken und bewusste Berührungen laden dich ein mehr und mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen.

Abschließend möchten wir Raum geben für die Integration des Erfahrenen und das, was sich zeigen dürfte, einzubinden.

❂  FRAUENKREIS ZU LITHA – SOMMERSONNENWENDE ❂

Der Frauenkreis zur Sommersonnenwende (Litha) lädt dich ein dich mit der Magie und Weisheit deines Schoßraumes zu verbinden, um das Verborgene in dir an das Licht zu bringen. Es wird gesagt – wenn der längste Tag und die kürzeste Nacht des Jahres erreicht sind, siegt das Licht über die Finsternis. Litha eröffnet dir ein Tor, um dich in diesem Augenblick anzuschauen – dir selbst ehrlich und in Klarheit zu begegnen und somit eigenen Schattenanteile zu beleuchten.

In einem Eröffnungsritual bist du eingeladen in Ruhe anzukommen und dich zu reinigen. Die Einführung wird dir von den Jahreskreisfesten und ihrer Bedeutung berichten, von der alten rituellen Tradition der Frauen, die zur Heilung und Ritual zusammenkamen, um sich auch ihren Schattenseiten zu widmen und sie achtsam und fürsorglich ans Licht zu bringen.

Im Kreise der Frauen, in Einzel – und Paararbeit werden wir uns behutsam und achtsam dieser Schattenarbeit widmen. Der Sharing Circle lädt dich ein deine Wahrheit zu sprechen und nicht was von dir erwartet wird – hier ist Raum für ehrliches Teilen.

Das Feuerritual lädt dich ein einen Weg des Loslassens und des Neugeboren Werdens zu beschreiten. In deinem ganz eigenen Rhythmus darfst du für dich entscheiden, wann deine Zeit ist und dem inneren Ruf folgen.

Was darf zurückgelassen werden? Was darf sterben? Was will ich einladen?

Beim Feuer- und Freudentanz darfst du Altes abschütteln, die Energien fließen lassen und deiner weiblichen Wildheit Raum zu geben. Alles ist hier willkommen.

Abschließend darf sich dein System bei Tee und Energiebällchen ausruhen und nähren.

❂  FRAUENKREIS ZUR HERBST- TAGUNDNACHTGLEICHE  ❂

„Wenn sich Licht und Dunkelheit zum Ende des Sommers die Waage halten, ist der Moment der Erfüllung gekommen.“  – Thomas Kinkele

Der Frauenkreis zur Herbst- Tagundnachtgleiche lädt dich ein dich mit der Magie und Weisheit deines Schoßraumes zu verbinden und einen klaren Blick auf das Wesentliche hinter den Erfahrungen des ausklingenden Zyklus zu werfen. Eine Einladung das Leben als Geschenk und Lehrer zu erfahren und tiefe Dankbarkeit für jede Erfahrung – Freude bringend oder Schmerz auslösend  – zum Ausdruck zu bringen.

Die Gaben und Erfahrungen des Sommers sind wertvolle Geschenke der Natur, die auf physischer, emotionaler und mentaler Ebene verdaut und integriert werden wollen. Diese innere Fülle und Intensität bedarf der stillen Präsenz, die liebevoll umarmend Da-ist, hinhört und hineinspürt. Der Frauenkreis kreiert ein Feld des ehrlichen Teilens, bewussten Zuhörens und Gehalten-Seins – eine Einladung mit deinem ganzen Wesen zu sehen und gesehen zu werden, zu fühlen und gefühlt zu werden, zu hören und gehört zu werden.

In einem Eröffnungsritual bist du eingeladen in Ruhe anzukommen und dich zu reinigen. Die Einführung wird dir von den Jahreskreisfesten und ihrer Bedeutung berichten. Von der alten rituellen Tradition der Frauen, die tiefe Dankbarkeit und Hingabe an das Leben in ihrer Zusammenkunft zum Ausdruck brachten und sich dem Fluss des Lebens hingaben.

Was bedeutet es die Geschenke des Lebens unverändert anzunehmen? Die Gaben der natürlichen Bewegungen und Erfahrungen zu ernten – roh und unverfälscht? Was heißt es die Fülle des Lebens zu empfangen, sie in Stille zu verdauen und zu integrieren?

Gemeinsam begeben wir uns auf diese Reise – die inneren und äußeren Zyklen zu erforschen. Im Kreise der Frauen werden wir uns behutsam und achtsam dieser Arbeit widmen.

In einem Ritual wirst du eingeladen einen Weg des Loslassens und des Neugeboren Werdens zu beschreiten. In deinem ganz eigenen Rhythmus darfst du für dich entscheiden, wann deine Zeit ist und dem inneren Ruf folgen.
Was darf zurückgelassen werden? Was darf sterben? Was will ich einladen?

❂  FRAUENKREIS ZU SAMHAIN ❂

An Samhain beginnt die Jahresnacht. Es ist das schamanische Silvester. Der neue Jahreskreis beginnt – der Alte endet. Samhain läutet die dunkelste Zeit des Jahres bis zur Wintersonnenwende ein. Es ist die Zeit der Einkehr und des Innehaltens. Die Kraft der Sonne lässt nach – ihr Licht schwindet – es wird kalt und ruhig. Die Tage werden kürzer und die Natur und Tiere bereiten sich auf den Winter vor. Draußen wird es dunkel – alles beginnt sich zurückzuziehen. Die Ernte ist eingefahren und die Natur legt sich nieder.

Eine Zeit in der die Tore zur Anderswelt weit offenstehen – in der der Übergang zwischen Leben und Tod deutlich wird. Bereits unsere Urahnen sahen in den Novembernebeln Portale als Verbindung zwischen den Welten. Nun ist es möglich sich mit der Ahnenreihe zu verbinden – den Vorfahren deine Ehre zu erweisen, ihnen zu danken und sie frei zulassen. Dich zu lösen von Altlasten und dich auf einen Neuanfang in Klarheit vorzubereiten.

Es ist eine Zeit, in der wir eingeladen sind uns mit dem Tod, Sterben, Vergänglichen, Abschiednehmen und dem Loslassen zu verbinden. So lernen die Schamanen auf ihrem Weg den Tod als Begleiter zu akzeptieren – ihn als Teil des Lebens miteinzuschließen.

Der Frauenkreis zu Samhain ist eine Einladung den Jahreskreis zurückzugehen und zurückzublicken. Was gab es für mich persönlich für ein Anliegen und für einen Auftrag im letzten Jahr? Was tut mir gut – was ist gut für mein Herz im kommenden Jahr? Eine Einladung still zu werden, deine Aufmerksamkeit nach Innen zurichten und dich zu besinnen – Was darf losgelassen und was eingeladen werden?

Eine Einladung die Ahninnen und Ahnen zu ehren, ihnen zu danken und sie frei zu lassen. Dich auf deinen Weg zu besinnen – deine Reise zu dir selbst.

❂  FRAUENKREIS ZU WINTERSONNENWENDE ❂

Zur Wintersonnenwende erreicht die Dunkelheit ihren tiefsten Punkt. Es ist die tiefste und längste Nacht des Jahres – auch Mutternacht genannt, aus deren Schoß sich die neu geborene Sonne erheben mag – das in Erscheinung treten alles Existierenden.

Eine Passage des Übergangs – durch den Tod in das neue Leben. Jetzt ist die Zeit endlich zur Ruhe zu kommen und das Sterben zu lernen, damit du wieder aufblühen kannst.

Es ist eine Zeit der Einkehr, des langsamer Werdens, der Stille und Reflektion. Eine Einladung in die Dunkelheit voller Geheimnis und Mysterium. Ein Übergang, der uns den Weg in das Unbekannte weist – das was du noch nicht kennst und darauf wartet ans Licht zu kommen. Eine Einladung deiner inneren Reise des Entdeckens – die Schatten in dir ins Licht zu führen. Ein Weg der Bewusst-Werdung.

Im tiefsten Dunkel zeigt sich das Licht und wird geboren. Diese tiefe dunkle Zeit kann voller Herausforderung sein – sie lädt ein in die Einsamkeit, Angst, Überwältigung oder Hilflosigkeit. In diesem winterlichen Übergang hin zum Licht bist du eingeladen die Dunkelheit von Innen heraus zu erhellen durch Liebe, Bewusstsein, Akzeptanz, Mitgefühl und Geduld – du wirst gerufen mit und in dir da zu bleiben, mit dem zu sein, was sich in dir zeigen mag.

Das, was im Licht der Sonne geboren werden darf steht für den Neubeginn allen Lebens. Der Kreislauf des Jahres beginnt von vorne. Die Energie der Wintersonnenwende ist sehr weich und warm – sie trägt Liebe und das Licht in deinem Inneren – eine Energie, die dein Herz stärkt.

Das Tor hin zu den Rauhnächten öffnet sich mit der Wintersonnenwende. Die Rauhnächte laden dich zur Reinigung, Rückschau ein und bereiten eine Zeit der Segnung und Weihung dessen, was auf dich im neuen Jahreszyklus zukommt.

Als Frau bist du mit den kleinen und großen Rhythmen und Pulsschlägen des Universums verbunden.

– Miranda Gray

Frauenkreis | 4 Std. •  50 Euro

3 Frauenkreise | à 4 Std. •  135 Euro

· 2 Std. vor jeder Session empfehle ich dir nichts zu essen und danach viel zu trinken

· Bring eine Decke und warme, gemütliche Kleidung mit

· im Anschluss sind selbst gemachte Mond-Balsame, Frauen-Healing-Sprays und Räuchermischungen zu erwerben

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