SATTVA - natuerliches sein eröffnet einen Raum der Begegnung. In diesem achtsamen Raum der Präsenz darfst du zur Ruhe kommen, tief durchatmen und mit Hingabe und Geduld in Begleitung dich selbst erforschen – dich langsam, in deinem eigenen Tempo aus der Enge herausschälen, eigens aufgebaute Fassaden fallen und Bewusstsein sich ausbreiten lassen, um jeden Moment neu zu erblühen.
Einzelbegleitung, Frauen & Ritualarbeit, Kakao-Zeremonien, Retreats, Ayurveda Massagen, Yoga und Meditation begleiten dich dabei dein Innerstes zu entdecken – der weisen Stimme in Dir zu lauschen und dich zu verbinden mit deinem Wesen, deiner Umgebung und dem Leben selbst.
☉ Komme in Kontakt mit der Weisheit deines Körpers, dem natürlichen Atemfluss und dem reinen Fühlen – lerne die Bewegungen in dir unmittlebar wahrzunehmen
☉ Lerne dich zutiefst in Ehrlichkeit kennen. Dich selbst in all den Bewegungen in dir – von Freude und Glückseligkeit bis zur Traurigkeit, Verzweiflung, Angst und Unverbundenheit – zu halten
☉ Entdecke deinen natürlichen Ursprung & die Verbundenheit mit der Natur - die Kraft des Feuers, die Geschmeidigkeit des Fließens, das Geerdet-Sein der Verwurzelung, den Hauch der Leichtigkeit und die Weite des Raumes in Dir
☉ Verbinde dich mit deinem Instinkt, deiner Intuition, Lebendigkeit und Wildheit - schöpfe aus deiner kraftvollen, weisen Natur und lass sie sich durch dich ausdrücken – voller Schönheit und Natürlichkeit
Möchtest du in Dir selbst ankommen, Authentizität und Verbundenheit leben, Sanftheit und Akzeptanz kultivieren, Geborgenheit und Vertrautheit im Körper erleben, die Kraft der Natürlichkeit entdecken?
Möchtest du dich aufmachen auf diesen wunderbaren Weg der Transformation und Selbstwerdung, dein Potential erkennen, Dich wohl fühlen in deiner Haut, Dich zutiefst kennenlernen und entfalten?
Dann mach dich auf den Weg – ich freue mich sehr Dich dabei begleiten zu dürfen.
Danke liebste Elena. Das Rebozo Cerrada Ritual ist wirklich wie ein emotionaler Reset. Ich fühle mich befreit und vor allem in der Brust, wo so viel Schmerz, Verhärtungen und Traurigkeit verhaftet war, kribbelt und heilt es - leuchtet es weiß zart gelb und gluckst und gurgelt fröhlich meine Lebensfreude und Energie. Ich fühle mich so gut verbunden. Die Meditation zu Beginn war wie eine Welt, ein lebendiges Märchen, in so etwas schönes eintauchen zu dürfen war eines der schönsten Dinge, die ich erlebt habe, wirklich. Dein Raum war wie eine Insel. Ich danke Euch für alles von ganzem Herzen und bin glücklich, dass ich das erleben durfte.
- J. P.
Mir fehlen die Worte... Eine Ayurveda Massage bei Elena ist ein wahres Geschenk. Von Anfang an habe ich mich sehr wohlgefühlt. Voller Vertrauen konnte ich mich fallen lassen, öffnen und verlor jegliches Zeitgefühl. Die sanften, zarten Berührungen haben mein tiefstes Inneres berührt. Es war eine tiefe Verbindung spürbar, eine Verschmelzung von Elenas präsenten Berührungen und mir – Ich konnte und durfte einfach in Liebe sein.
- Antonia Limbrunner
Die Kakaozeremonie mit Elena war für mich ein unvergessliches, tiefes Erlebnis mit allen Sinnen. Der liebevoll vorbereitete Raum, der mit Liebe und Achtsamkeit zubereitete Kakao und die wunderschöne Einstimmung mit Elena begannen schon von dem ersten Schluck an mein Herz weit zu öffnen. Ich habe mich von der ersten Minute gehalten, gesehen, sicher und herzlich willkommen und angenommen gefühlt. So konnte ich mich ganz leicht auf die wundervolle Wirkung des Kakaos einlassen. Elenas achtsame, mitfühlende Art erlaubten mir tief zu spüren und Prozesse in mir zuzulassen, da sie immer genau in dem Moment unterstützend da war, wenn ich eine liebevolle haltende Hand oder Präsenz brauchte. Magisch!!! Die begleitende Musik und die damit geschaffene Atmosphäre waren darauf noch das I-Tüpfelchen was die Erfahrung so richtig komplett machte. Ich kann diese wundervolle und für mich „heilige“ Zeremonie nur jedem empfehlen und freue mich sehr wieder dabei zu sein.
- Gisela Graf
Sprüre Deine Kraft, Dein Berührtsein, gehe in Kontakt mit deiner inneren Weisheit. Trete ganz bewusst aus dem Alltag heraus und in Verbindung mit dir selbst.
Der Frauenkreis eröffnet Dir einen geschützten Raum und lädt dich dazu ein, auf sinnliche und feine Weise mit Deiner Seele in Resonanz zu treten, zu lauschen, was sich zeigen mag - sind es wach werdende Impulse in Form von Gefühlen oder lebendig werdende Bilder?
Was nährt mich? Von welchem Ballast will ich mich trennen? Worum geht es in meinem Leben? Gibt es ein Geschenk, das in meinem Schmerz verborgen ist?
Die Bedeutung für Dich wird sich zu gegebener Zeit selbst entschlüsseln und zurück im Alltag stark nachwirken. Der Frauenkreis beschenkt uns diese kraftvolle Erfahrung machen zu dürfen. Die Verbundenheit und geteilte Liebe schließt alle Teilnehmenden ein und nährt reichen Seelenfett und Weiblichkeit.
- Jelena Pachtner
Liebe Elena. Die Kakaozeremonie war so heilsam für mein Herz. Da hat sich wirklich ein Teil von meinem herzen erholt und regeneriert. So als wäre ein Stück wieder ganz geworden. Sp wohltuend für mein herzchen, das ziemlich erschöpft und in Mitleidenschaft gezogen war. Da ist ganz schön viel passiert und hat noch nachgearbeitet. Vielen Dank.
- A. Kazek
Die Schwangerschaftsmassage bei Elena war so so schön. Sie hat mich richtig in Trance katapultiert und mich daran erinnert, dass ich mich bei der Geburt meiner zweiten Tochter so hingeben darf und dass die Geburt in so einem Trancezustand passieren darf. Elenas Schwangerschaftsmassage war sehr magisch und ich kann es jeder Mama nur ans Herz legen.
- Marina Ungerer
I recently experienced the pleasure of Elena's massage and it was quite simply an exquisite experience! She holds such a caring and gentle space, yet the massage for me was deeply powerful. A safe and nurturing experience for gentle healing as well as relaxation and rejuvenation. And what touched me the most was the level of presence I felt with every stroke of her hand, like our bodies were speaking through breath and every word was deeply heard and felt. Thank you for sharing your gifts Elena.
- Naseem Khakoo
Liebe Elena, ich hab die Kakaozeremonie, den Kreis und das Ritual so genossen. Alles war sehr feinstofflich und sinnlich und zugleich ganz klar und zugewandt. Ich bin noch immer ganz glücklich. Die Düfte, der reiche, dicke, köstliche Kakao, der Raum, der ein Wesen ist mit einer ganz hoch schwingenden Energie. Wie eine Insel trägt er mich jedes Mal. Die Elemente Feuer, Erde, Wasser & Luft. Unser Teilen - so echt jede in ihrer ganz eigenen Schönheit und Verletzlichkeit. Und Dein intuitives Einfühlen, Lauschen…jede zu sehen in ihrer Ganzheit. Ich bin sehr dankbar für diese echte sehr bereichernde Erfahrung, lerne so viel für mich und konnte mühelos sehr tief und sanft eintauchen und loslassen. Danke.
Für mich war es wie eine 1:1 Behandlung verbunden im engsten Kreis, ein wirklich einzigartiges Erlebnis. Auch dass Du uns nicht angeleitet hast, sonder jede ihres selbst erfahren konnte, fand ich für mich herausragend kostbar. Eine meine schönsten Erfahrungen soweit, werde es wie einen Schatz in meinem Herzen tragen.
- J.P.
Elena, Ich danke dir für dein Sein, deine Präsenz, dein tiefes authentisches Mitgefühl mit all den Facetten die hoch kommen. Ich durfte in der 1:1 Kakaozeremonie deine liebevolle, wahrhaftige und offene Art spüren. Es öffnet sich ein Raum für komplette Verwundbarkeit und ein sich ehrliches Zeigen. Die Kakaozeremonie, Heil-Meditation, Ritual und die Körperheil - & Prozessarbeit haben mich zutiefst berührt und geöffnet. Dunkle Seiten, Ängste, Zweifel, Verwirrung und Fragen aber auch Zuversicht, Verbindung und der Raum mich fühlen zu können waren ein zutiefst ergreifendes Erlebnis. Ich empfinde in Elenas Gegenwart eine unfassbare Liebe, ein Wachsein, Vertrauen, Loslassen dürfen und Hinschauen, was ich so noch nie empfunden habe. Vielen Dank für die Worte, das befreiende, reinigende, lösende Ritual, die wundervolle Musik und die sanfte Berührung meiner Seele.
- Melanie Schinabeck
Nach dem Sattva Retreat...Es fühlt sich frei an, warm, stark, frisch aus der Quelle „der Eigenen“. Im nächsten Moment Zusammenbruch doch dann falle ich zurück in diese neue Welt der Gelassenheit. Alles wirbelt hin und her, doch die zauberhafte Elena gibt Sicherheit auf diesem Weg. Basti kocht für uns glückliches, fröhliches, buntes Essen. Alle schweigen und diese Stille macht so viel in mir... da fehlen die Worte. Eine tiefe Liebe... mir war nicht klar, wie sehr ich Essen hören kann. Vielleicht ein neuer Weg zurück zum Kochen? Stärker noch die Natur mit ihrer Kraft... der Wald, die Wiesen, die Geräusche der Tiere, der Baum, jedes kleine Blatt, jede Walnuss - einfach in Stille und doch wie im Sturm. Es war ganz klar zu kurz. Zurück zu Hause stand ich im Kinderzimmer... es hat auch was von einer Naturgewalt wenn man als Mutter von drei Kindern drei Tage verreist. Doch da lag dieses Kunstwerk meiner Tochter mitten im Chaos... kein Kind kann ans Aufräumen denken, wenn es dabei ist so etwas Wunderbares zu schaffen... ich fange einfach an aufzuräumen in Stille... um mehr Raum zu schaffen für sie und mein Raum ist unendlich geworden. Danke Elena.
- Antje Zauner
Liebe Elena, ich danke dir noch mal für deine wunderbare Kakaozeremonie, die sehr intensiv und bewegend war. Ich habe mich immer gut geführt und gehalten von dir gefühlt. Wir waren ein wunderbarer Kreis von tollen Frauen, jede auf ihre Art. Die Zeit mit sich selbst und den Elementen fand ich sehr heilsam. Die Zeremonie hat in der Tat noch sehr nachgearbeitet. Ich bin überrascht, wie intensiv ich den Kakao fühlen konnte und immer noch kann - stark, fordernd aber auch nährend und heilsam. Danke, dass du deine Gabe mit uns teilst.
- D. Diepold
Es gibt keine Verkörperung von dem was du wirklich bist,
ohne das Sterben von dem was du nicht bist, geschehen zu lassen.